Отношения Мужчины и Женщины

Марк  Ифраимов

Некоторые популярные препараты и их более дешевые аналоги

Белосалик (380руб) и Акридерм СК (40руб)
Бепантен (250руб) и Декспантенол (100руб)
Бетасерк(600руб) и Бетагистин (250руб)
Быструмгель (180руб) и Кетопрофен (60руб)
Вольтарен (300руб) и Диклофенак (40руб)
Гастрозол (120руб) и Омепразол (50руб)
Детралекс (580руб) и Венарус (300руб)
Дифлюкан (400руб) и Флуконазол (30руб)
Длянос (100руб) и Риностоп(30руб)
Зантак (280руб) и Ранитидин (30руб)
Зиртек (220руб) и Цетиринакс (80руб)
Зовиракс (240руб) и Ацикловир (40руб)
Иммунал (200руб) и Эхинацеи экстракт (50руб)
Имодиум (300руб) и Лоперамид (20 руб)
Йодомарин (220руб) и Калия йодид (100руб)
Кавинтон (580руб) и Винпоцетин(200руб)
Кларитин (180руб) и Лорагексал (60руб)
Клацид (600руб) и Кларитромицин (180руб)
Лазолван (320руб) и Амброксол (20руб)
Ламизил (400руб) и Тербинафин (100руб)
Лиотон-1000 (350руб) и Гепарин-акригель 1000 (120руб)
Ломилан (150руб) и Лорагексал (50руб)
Максидекс (120руб) и Дексаметазон (40руб)
Мезим(300руб) и Панкреатин (30руб)
Мидриацил (360руб) и Тропикамид (120руб)
Мирамистин (200руб) и Хлоргексидин (10руб)
Мовалис (410руб) и Мелоксикам (80руб)
Нейромультивит (250руб) и Пентовит (50руб)
Но-шпа (150руб) и Дротаверина гидрохлорид (30руб)
Нормодипин (620руб) и Амлодипин (40руб)
Нурофен (120руб) и Ибупрофен (10руб)
Омез (180руб) и Омепразол (50руб)
Панадол(50руб) и Парацетамол (5руб)
Панангин (140руб) и Аспаркам (10руб)
Пантогам (350руб) и Пантокальцин (230руб)
Ринонорм (50руб) и Риностоп (20руб)
Сумамед (450руб) и Азитромицин (90руб)
Трентал(200руб) и Пентоксифиллин (50руб)
Трихопол (90руб) и Метронидазол (10руб)
Троксевазин (220руб) и Троксерутин (110руб)
Ультоп (270руб) и Омепразол (50руб)
Фастум-гель (250руб) и Кетопрофен (70руб)
Финлепсин (280руб) и Карбамазепин (50руб)
Флюкостат (200руб) и Флуконазол (20руб)
Фурамаг (380руб) и Фурагин (40руб)
Хемомицин (300руб) и Азитромицин (100руб)
Энап (150руб) и Эналаприл (70руб)
Эрсефурил (400руб) и Фуразолидон (40руб)

Полезные книги, для тела и души. Лиз Бурбо

Пять травм, которые мешают быть самим собой Лиз Бурбо
В этой книге Лиз показывает, что все проблемы физического, эмоционального и ментального уровня начинаются с пяти важнейших душевных травм: это травмы отвергнутого, покинутого, униженного, а также травмы предательства и несправедливости. Эта книга позволит вам самостоятельно излечить свои душевные травмы, в результате чего вы достигнете главного станете самим собой.


Твоё тело говорит:"Люби себя!" Лиз Бурбо
Около 500 наименований самых распространённых болезней и недомоганий в алфавитном порядке — что это, очередной популярный медицинский справочник? Да, здесь есть простые лаконичные сведения о болезнях и их признаках. Но главная особенность книги в том, что все болезни в ней, от насморка и зуда до рака и СПИДа, рассматриваются лишь как ... симптомы. Симптомы чего? Симптомы единственной серьёзной болезни — беспорядка в нашей психике или, если угодно, ДУШЕ.

Книги по улучшению качества жизни.Эстер и Джерри Хикс "Просите и получите"

Хорошая книжка, понравилось, работает)) Настроение уж точно поднимает))
Эстер и Джерри Хикс "Просите и получите"

Послушный ребёнок — миссия выполнима!

Иван Пирог в режиме он-лайн
Очень познавательная и полезная статья!

“Послушные дети — возможно ли это вообще?”

“Лучший способ сделать детей хорошими —
это сделать их счастливыми”
Оскар Уайльд

Элегантные прически, гениально и просто!

Lilith Moon - супер мастер классы по созданию простых, но очень элегантных причесок. Причем сама она обладательница отнюдь не львиной гривы, что делает её прически вполне применимыми для реальной жизни.

на ютубе

Книги по улучшению качества жизни.4 СОГЛАШЕНИЯ. ДОН МИГЕЛЬ РУИС

4 СОГЛАШЕНИЯ. ДОН МИГЕЛЬ РУИС


Дон Мигель Руис 
Четыре Соглашения. Книга толтекской мудрости
Мастерство Любви
Голос знания
Пять соглашений

Don Miguel Ruiz

Четыре Соглашения.
1) Твое слово должно быть безупречным
Высказывайтесь прямо и честно. Говорите только то, что действительно
подразумеваете. Избегайте говорить то, что может быть использовано
против вас, или сплетничать о других. Применяйте силу слова для
достижения истины и любви.
2) Ничего не принимай на свой счет
Чужие дела вас не касаются. Все, что люди говорят или делают, - это
проекция их собственной реальности, их личного сна. Если вы выработаете в
себе иммунитет к чужим взглядам и действиям, то избежите бесполезных
страданий.
3) Не делай предположений
Найдите в себе мужество в случае непонимания задавать нужные вам вопросы
и выражать то, что вы действительно хотите выразить. В общении с
другими добивайтесь максимальной ясности, чтобы избежать недоразумений,
не расстраиваться и не страдать. Уже одно только это соглашение может
полностью изменить вашу жизнь.
4) Старайся все делать наилучшим образом
Ваши возможности не всегда одинаковы: одно дело, когда вы здоровы, а
другое - когда больны или расстроены. При любых обстоятельствах просто
прилагайте максимум усилий, и у вас не будет упреков совести, укоров в
свой адрес и сожалений.


В "Четырех Соглашениях" дон Мигель Руис раскрывает источник
верований, которые отнимают у людей радость и обрекают на ненужные
страдания. Основываясь на древней мудрости Толтеков, "Четыре Соглашения"
предлагают правила поведения, открывающие огромные возможности быстрого
изменения жизни ради того, чтобы обрести свободу, настоящее счастье и
любовь.

5. The Fifth Agreement: (Пятое соглашение)A Practical Guide to Self-Mastery
A New York Times bestseller for over seven years, The Four Agreements
transformed the lives of millions of people around the world with a
simple yet profound message. Now author and renowned spiritual teacher
don Miguel Ruiz has collaborated with his son, don Jose Ruiz, on its
long-awaited sequel The Fifth Agreement: A Practical Guide to Self Mastery. This captivating book expands upon The Four Agreements
with fresh insights and empowers us to recover faith and authenticity
with a powerful new agreement: Be skeptical, but learn to listen.(Будь скептичен, но учись слушать/или умей слышать, я бы так сказала)
The Fifth Agreement uses doubt as a tool to discern the
truth.. Doubt takes us behind the words we hear to the intent behind
them. By being skeptical, we don’t believe every message we hear; we
don’t put our faith in lies, and when our faith is not in lies, we
quickly move beyond emotional drama, victimization, and the limiting
belief systems our “domestication” has programmed us with.

According to the Ruizes, The Fifth Agreement prepares us to
return to our innate wisdom, and live our lives based on truth.. The
truth leads to self-mastery, to a life that’s very easy; believing in
lies leads to needless conflict and human suffering. As messengers of
truth we are free to express ourselves and can live a life without fear,
regret, or shame.

“Many years ago, I began to teach the fifth agreement, but then I
discovered that no one was ready to learn the advanced Toltec teachings
that underlie this agreement. The Four Agreements were enough of a
challenge at the time,” explains don Miguel Ruiz.

“The fifth agreement is ultimately about seeing our whole reality
through the eyes of truth. The result of practicing this agreement is
the complete acceptance of ourselves just the way we are, and the
complete acceptance of everybody else just the way they are. The reward
is our eternal happiness,” says don Jose Ruiz.

Now, in this compelling new book, we are reminded to commune with our
divine nature, enabling us to create our personal heaven on earth and a
life of personal freedom and ease

Я открыла Америку!Хлеб без замеса(No knead bread)

Это просто фантастика! И почему я раньше этого не раскопала?! Года 4 назад я уже увлекалась выпечкой домашнего хлеба, вырастила закваску и в течении полугода пекла замечательный хлебушек, но потом пришло жаркое лето и вымешивать вручную это тяжелое липкое тесто стало совсем невмоготу, а хлебопечка для меня тогда была чем-то из области фантастики)...так я и забросила это дело.

А теперь оказывается, чтобы выпечь замечательный домашний хлеб совершенно не надо надрываться!)))
Идея метода такова: замешивается(точнее смешиваются ингредиенты) тесто высокой влажности(75-80%), такая липкая размазня, с минимальным количеством дрожжей(0,25-0,5ч.л.) или на закваске(70-100г) и оставляется на 12-18 часов подходить. Затем складывается конвертом или рулетом и выкладывается в форму еще на 1-2 часа на расстойку. Выпекается при 220градусов в духовке с паром(емкостью с водой на дне духового шкафа) или в закрытой кастрюле с толстыми стенками, или, как сделала я, в хлебопечке.
Процесс долгий, но ваше участие в нем минимально, поэтому все просто и необременительно...зато результат!...МММ!

Вот ссылки на американские сайты с видео(на английском, но все понятно, если что, есть гуглпереводчик))
Чиабатта без замеса - это первое видео из "этой серии", я просто была в обмороке, когда увидела как все просто и здорово.
Сайт по выпечке без замеса
Сайт по выпечке хлеба

Наши тоже уже так пекут:
Say7
Хлебопечка ру

А вот, что делала я:

Мне нужно было получить ржаной хлеб без добавок в виде клейковины и закислителя(бегаю-бегаю, все не могу купить, а теперь уже и не надо))

За основу взяла вот этот рецепт

Ржаной хлеб без замеса:
245г ржаной обдирной муки(Амина)
245г пшеничной муки 1 сорта(Богумила)
4 ст.л. солода
1 ст.л. молотого кориандра
цедра одного апельсина
2 ч.л. соли
0,5ч.л. сухих быстрых дрожжей(Львовские)

Обратите внимание, что нет никакого панифарина(клейковины) и аграма.

Тщательно смешать все сухие ингредиенты в очень большой миске, залить 400г воды, предварительно растворив в ней 2 ст.л. черной патоки(меда)
Массу тщательно перемешать, накрыть пленкой(у меня тазик с крышкой) и оставить на 15 минут. Через 15 минут еще раз перемешать, и потом еще раз снова через 15 минут. Поставить в "укромное место" на 12-16 часов(я выдержала 14).
Затем выложить тесто на посыпанную мукой доску(у меня силиконовый коврик), присыпать мукой сверху, и при помощи лопаточки завернуть его в рулет. Рулет выкладываем в ведерко хлебопечки без лопаток.
Оставляем на 1-2 часа подходить(некоторые оставляют всего на 15-30 мин, я оставила часа на полтора, но что-то у меня не особо поднялся) выпекаем в режиме выпечка 1 час.
Хлебушек получился невысокий, но пористый, упругий и очень ароматный. По вкусу как Бородинский. Апельсиновая нотка как нельзя кстати.



Надо попробовать еще и пшеничный сделать таким макаром, американские видео по этой теме обещают большие дырки)

лавка древностей

а еще я нашла клад)) :
http://www.ms77.ru/articles/burdahistory/15303/
это архив журналов Бурда Моден с 1950-х до наших дней!